Wednesday, June 20, 2012

Boleh ke?

Sepatutnya cerita yg nak saya kongsikan hari ini,dibuat minggu lepas,tapi macam biasa...mak ni malas....macam2 alasan ler...ok..ini kisah tentang pengurusan berat badan.Berminat nk baca ke?hehe....

Pada 11Jun2012 saya telah terjebak dgn program nutrisi oleh herbalife yg dikenalkan oleh seorg rakan cina saya..namanya Mandy...kak..datang kedai saya kak,baru open,ada special program..try for only rm39 utk 5 days...kalau tak turun,wang akan dikembalikan...tapi mesti ikut my syarat...hahaha...itu dia...so..saya pun terjebaklah... Saya ni org yg kurang sabar,so saya bayar rm78 utk minum herbalife,pagi dan petang.Rupanya kena minum depan dia...mak aii..mak ni byk kejaaan kat rumah..nak kurus,takpelah...Dalam masa 1jam saya ngadap si Mandy ni,dia menjamu saya dgn 1 gelas air putih,teamix sebelum minum segelas formula herbalife...hmmm...kembong perut dibuatnya..lepas tu 2 gelas lagi air kosong...penuh perut..latihan kak utk minum air banyak..eh eh...boleh rupanya saya telan air bergelas2 dlm masa sejam...rekod beb...tapi lepas itu...asyik ke tandas aje...selang 10 minit..percaya tu...selama 5 hari tu,mmg saya tak boleh kemana2 sbb asyik menjadi penunggu tandas.... Ok..saya disarankan utk minum sekurang2nya 3 liter air sehari..sampai rumah,tghari anak2 makan..saya jadi pemerhati...aduh tekak...nak makan aje..rumah pulak,dah bau durian semerbak..musim duriankan..ramai yg ngasi...saya tak boleh mkn durian,pisang dan mangga sepanjang proses diet nie...huwaaaa....takpe rasa sikit aje..seulas..sedap..lagi seulas..haaa...ambik kau.... Malam dinner time...my menu terung bakar cicah sambal belacan,nasi dan ikan kembong stim...sedap aje tekak ni...esoknya ke kedai mandy..rutin yg sama..minum lagi..ptg sekali lagi..tp diambil my weight pulak...eh..tak turun...adoi..mulalah siri soal siasat..hahaha...salah diet ler..mmg betul saya ambil karbohidrat,protein dan sayur..akak buat mickey mouse diet tak?Apa tu..akak bukan mickey mouse amoi...hahaha...now I know why your diet tak menjadi kak..mickey mouse diet tu mcm ni..dua telinga mickey tu,akak patut mkn protin dan karbo dan mukanya tu,sayur...ermm..akak terbalik..nasi tu tang muka...banyak tu kak...hahaha.



Inilah contoh mickey mouse meal yang saya ceritakan.Sepanjang 5 hari berulang ke kedai Mandy,saya telah berjaya mengurangkan 1.5kg berat badan saya...yesss.....

No comments: